Ibland är det härligt att få skämma bort sig själv med lite spa. Men som vi alla vet kostar spabehandlingar ofta väldigt mycket pengar. Du kan dock spara in en slant på att göra dina egna spaprodukter. Det finns massvis av olika skönhetskurer att göra själv hemma, bland annat ansiktsmasker, kroppsskrubb, hårinpackningar och mycket mer. De flesta behandlingarna går att fixa enkelt och utan mycket pengar. Ett exempel är en fotpeeling där du helt enkelt behöver yoghurt och socker, sådant du förmodligen redan har hemma. Här behövs hela två deciliter socker och två matskedar naturell yoghurt. Blanda samman ingredienserna och vips så är peelingen klar. Innan du applicerar och börjar skrubba ska du rengöra och tvätta fötterna.

Gör en egen skönhetskur för håret

Vill du ha ett lenare och mjukare hår? Då behöver du endast tre ingredienser – socker, yoghurt och ägg. Blanda ihop en deciliter yoghurt med en tesked honung och kläck i en äggula. Mixa samman ingredienserna och applicera alltsammans i håret. Håret ska vara handukstorrt för bästa resultat. Om du vill ha en riktigt vårdande hårinpackning kan du göra en annan sorts hårinpackning med avokado, kokosolja och honung. Blanda samman en matsked avokado med en matsked honung och två matskedar kokosolja. Låt inpackningen sitta i minst 20 minuter innan du duschar av den.

Skönhetskur med detox

Förutom att du kan göra många egna skönhetsbehandlingar finns det även andra skönhetskurer som du gör från insidan, med hjälp av detox. Kropppen samlar åt sig en hel del gifter som man kan få ur sig via detox. Det finns dock mängder av olika sorters detox, exempelvis fastor där man endast dricker juicer under en vecka och liknande. Genom att googla på exempelvis ”socker detox” kan du få upp många bra tips och hälsokurer som du enkelt kan utföra på egen hand.

Andra hälsokurer du kan göra från insidan är att ta olika vitamintillskott, detta kan vara bra om du exempelvis känner dig hängig eller trött. Det finns bra information om såväl mineraler och vitaminer som kosttillskott på nätet. Men du kan ofta även få bra rådgivning i din hälsobutik eller på apoteket.

Vill du skämma bort dig själv lite extra under helgen? Slipp dyra hotell- och spavistelser och skapa din egen härliga hemmasalong med hjälp av egna skönhetskurer. Det finns massvis av vanliga ingredienser i matbutiken som fungerar alldeles utmärkt för såväl håret som huden. En av de kanske mest uppskattade ingredienserna är kokosolja. Kokosolja är väldigt fett och har en mycket återfuktande effekt. Om man smörjer in håret med kokosolja och sover med oljan hela natten kan du få väldigt lent och glansigt hår följande dag när du väl duschat ur kokosfettet. För att mjukgöra torra och fnasiga läppar kan du använda dig av socker. Ta lite socker och gnugga försiktigt på läpparna och smörj sedan in dem med ett mjukgörande stift.

Skönhetskur för kroppen

Som de flesta av oss vet kan skönhetsprodukter vara extremt dyrt. Kanske vill du köpa en härlig kroppsskrubb för att mjukgöra kroppen med. Istället för att lägga hundratals kronor på en produkt som garanterat innehåller många olika ämnen som inte alltid är bra för huden, kan du enkelt göra din egen ”scrub”. Ta ett grovt salt och olivolja och blanda ihop i en skål, sedan är det bara att börja skrubba. För dig som vill ha en mjukare och inte lika grov skrubbprodukt är det bättre att använda socker.

Skönhetskur för håret

Som vi nämnde tidigare är kokosolja en utmärkt ingrediens för lent och skinande hår. Men visste du att även citron, vetemjöl och talk kan användas till håret? Om du vill ljusa upp håret med fina slingor behöver du inte gå till frisören. Varför inte pressa i citronsaft i håret och sätta dig i solen ett tag? Citronen har en blekande effekt när den utsätts för solljus. Om du har fett hår en morgon och inte hinner duscha kan du även ha i mjöl eller talk i hårbotten, det drar upp oljorna från hårbotten och ger ett renare resultat. Om du ofta brukar ha stora påsar under ögonen när du vaknar kan du börja att förbereda två stycken tepåsar kvällen innan. Blötlägg tepåsarna och krama ur dem försiktigt för att sedan stoppa in dem i kylskåpet. På morgonen fungerar de utmärkt för att ta bort svullnaden.